Za vitalnost i imunitet
Cink je esencijalni mineral, prirodno prisutan u nekim namirnicama, a dostupan je i kao dodatak prehrani. Cink je uključen u mnoge aspekte staničnog metabolizma. Potreban je za katalitičku aktivnost stotina enzima i važan u poboljšanju imunološke funkcije, sintezi proteina i DNA, zacjeljivanju rana te staničnoj signalizaciji i diobi. Cink također podržava zdrav rast i razvoj tijekom trudnoće, djetinjstva i adolescencije te je jedan od ključnih enzima za razvoj pravilnog okusa i mirisa.
Cink pikolinat je dodatak prehrani koji sadrži cink vezan za pikolinsku kiselinu. Pikolinska kiselina je organska kiselina koja pomaže apsorpciji cinka iz probavnog sustava. Cink pikolinat se lakše apsorbira i ima bolju bioraspoloživost od ostalih oblika cinka. Prirodno se nalazi u hrani biljnog i životinjskog podrijetla. Namirnice bogate cinkom su piletina, crveno meso, morski plodovi, žumanjci, mliječni proizvodi, grah i grašak, orašasti plodovi i cjelovite žitarice.1, 2
Cink pikolinat je idealan dodatak prehrani za sve osobe koje žele:
- Poboljšati svoj imunološki sustav
- Ubrzati zacjeljivanje rana
- Održati zdravu kožu
- Regulirati razinu šećera u krvi
- Ojačati kosti
- Poboljšati kognitivne funkcije
Što izdvaja cink pikolinat od ostalih oblika?
- Visoka bioraspoloživost
Cink pikolinat se apsorbira lakše od drugih oblika cinka, kao što su cink citrat i cink glukonat, što znači da tijelo dobiva maksimalnu korist od ovog vitalnog minerala. Ova tvrdnja je i znanstveno dokazana u jednom istraživanju gdje se uspoređivala apsorpcija cinka nakon oralne primjene tri različita kompleksna oblika. Rezultati su pokazali kako se apsorpcija cinka kod ljudi može poboljšati stvaranjem kompleksa cinka s pikolinskom kiselinom.1
- Podrška imunološkom sustavu
Cink je važan za normalno funkcioniranje imunološkog sustava. Nedostatak cinka može dovesti do povećane osjetljivosti na infekcije.
- Pomoć u zacjeljivanju rana
Cink je potreban za sintezu kolagena, proteina koji je važan za zacjeljivanje rana.
- Zaštita stanica od oksidativnog stresa
Cink je antioksidans koji štiti stanice od oštećenja uzrokovanog slobodnim radikalima.
- Zdravlje kože
Cink pomaže u regulaciji lučenja masti i sprječava upalu, što može biti korisno za ljude s aknama i drugim problemima s kožom.
- Regulacija razine šećera u krvi
Cink može pomoći u regulaciji razine šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2, tako što poboljšava osjetljivost stanica na inzulin.
- Zdravlje kostiju
Cink je važan za mineralizaciju kostiju i može pomoći u sprječavanju osteoporoze.
- Rad mozga
Cink je važan za neurotransmitere, kemikalije koje prenose signale u mozgu. Nedostatak cinka može dovesti do kognitivnih problema, kao što su poteškoće s učenjem i pamćenjem.
Nedostatak cinka
Budući da je cink vrlo važan mineral u tijelu, nedostatak cinka se može negativno odraziti na zdravlje, posebno će imati negativan utjecaj na kožu, kosti te na probavni, reproduktivni, živčani i imunološki sustav. Manifestacije nedostatka cinka razlikuju se ovisno o dobi. U dojenčadi i djece proljev je čest znak. U starije djece, alopecija, usporeni rast i česte infekcije su sve prisutnije. I kod dojenčadi i kod djece, nedostatak cinka može oslabiti rast i dovesti do gubitka apetita i reproduktivnih problema kada dođu u odraslu dob. Nedostatak cinka utječe na zdravlje trudnica (uključujući prijevremeni porod i nisku porođajnu težinu). Nedostatak cinka u starijih osoba može uzrokovati sporo zarastanje rana i promjene u kognitivnim i psihološkim funkcijama
